- Adresse The parapharmacy
- Livraison disponible dans les 58 wilayas
- Conseils
- Contact
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire qui impacte considérablement la qualité de vie et la santé globale. Dans cet article, nous explorerons les causes, les symptômes, les méthodes de diagnostic, et mettrons en lumière l’efficacité de la thérapie par CPAP, ainsi que des recommandations pour une utilisation optimale de ce dispositif…
Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?
Le syndrome d’apnée obstructive du sommeil (ou SAOS) est définit comme un trouble respiratoire responsable d’apnées (arrêts respiratoires) répétées et incontrôlées au moment du sommeil dues à à l’obstruction des voies aériennes supérieures liée à un collapsus inspiratoire du pharynx. empêchant l’air d’entrer dans les poumons durant la durée de l’apnée.
Parmi les facteurs de risque couramment associés à ce syndrome:
✅L’obésité, avec un Indice de Masse Corporelle ≥30 (IMC).
✅La consommation excessive d’alcool et le tabagisme.
✅Le Reflux Gastro-Œsophagien (RGO).
✅Le sexe : Le sexe masculin est associé à une vulnérabilité plus importante.
✅L’Hérédité.
✅L’âge entre 45 et 65 ans.
✅Les pathologie obstrictives, nasales notemment.
Les symptômes de l’apnée du sommeil peuvent varier, mais incluent souvent :
Des manifestations nocturnes : ils associent
✅Des ronflements sonores.
✅Des apnées terminées par des reprises respiratoires bruyantes.
✅une polyurie.
✅un sommeil inefficace et agité et de la transpiration.
Pendant la journée, le patient décrit souvent :
✅Des céphalées.
✅Fatigue intense.
✅Une somnolence, au maximum des endormissements incoercibles dans certaines situations : transports,devant la télévision…etc
✅Des troubles de l’attention.
✅Une perte de libido.
✅Des troubles de l’humeur.
Le diagnostic de l’apnée du sommeil :
Souvent fait appel à la polysomnographie, un examen qui mesure à la fois la ventilation et le sommeil pour quantifier les apnées et hypopnées, identifier leur type (obstructif, central ou mixte) et évaluer leur retentissement sur le système cardiorespiratoire et sur le sommeil.
Un appareil CPAP (pression positive continue des voies respiratoires) est l’un des traitements le plus couramment utilisé pour l’apnée du sommeil
Qu’est-ce qu’un appareil CPAP ?
Il s’agit d’un appareil à pression positive continue, une pression supérieure à la pression atmosphérique est appliquée afin d’empêcher le collapsus du pharynx et garantir un flux continue d’air dans les voies aériennes par le biais d’un masque positionné sur le visage (le nez et/ou la bouche).
Les avantages de la thérapie CPAP :
Elle offre de nombreux avantages pour la santé physique et mentale des patients, ainsi que des bénéfices pour leur qualité de vie quotidienne.
1.Elle réduit ou élimine les épisodes d’apnée, ce qui permet :
✅Un sommeil plus réparateur avec une réduction des réveils nocturnes et une diminution des maux de tête matinaux.
✅Moins de somnolence diurne.
2.Réduction de risque des maladies cardiovasculaires.
3.Réduction des symptômes dépressifs et anxieux.
4.Amélioration de la qualité de vie.
Comment utiliser correctement un appareil CPAP?
1.Préparation de l’appareil
✅Placez l’appareil sur une surface plane, à proximité de votre lit.
✅Verifiez bien si votre appareil est branché à une prise électrique et que le filtre est propre.
✅Raccordez le tube à l’appareil et au masque.
Si votre appareil est équipé d’un humidificateur, rassurez vous de le remplir avec de l’eau distillée pour éviter la sécheresse des voies respiratoires.
2.Choix du masque
✅Il existe plusieurs types de masques (nasal, narinaire, facial). Choisissez celui qui vous semble le plus confortable et adapté à votre respiration.
✅Ajustez les sangles du masque pour qu’il soit bien en place sans être trop serré. Un masque mal ajusté peut provoquer des fuites d’air ou des irritations cutanées.
3.Réglage de la pression
✅Votre médecin ou un spécialiste du sommeil doit déterminer la pression appropriée pour votre appareil.
✅Familiarisez-vous avec le type d’appareil que vous utilisez (fixe, automatique ou BiPAP) et suivez les recommandations spécifiques pour chaque type.
Conclusion :
L’apnée du sommeil est une pathologie fréquente mais souvent sous-diagnostiquée, avec des répercussions importantes sur la santé et la qualité de vie. La CPAP constitue le traitement de référence, permettant de réduire les épisodes d’apnée et leurs conséquences. un suivi médical régulier est recommandé pour optimiser l’efficacité thérapeutique et prévenir d’éventuelles complications.
Sources:
1- https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01153890/document
2- https://www.ipubli.inserm.fr/bitstream/handle/10608/1437/MS_1999_6-7_807.pdf?sequence=5
3- https://www.sommeilapnee.fr/ppc/
4- https://www.poumon.ca/cpap
Nous restons à votre service pour toute demande de renseignement …
Votre plateforme en ligne The Parapharmacy a été créée par des professionnels de santé pour vous proposer des produits de qualités contribuants à votre confort quotidien.