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L’arthrose est actuellement un problème de santé publique majeur, et est la maladie articulaire la plus fréquente au niveau mondial, elle concerne 10 % des personnes tout âge confondu.
Cet article se propose d’explorer les différentes facettes de l’arthrose, des signes et symptômes aux méthodes de traitement et de prise en charge.
Définition : (1+2)
L’arthrose est une maladie inflammatoire dégénérative des articulations, caractérisée par une destruction progressive du cartilage, associée souvent à une surproduction de liquide synovial et des excroissance osseuses appelées (ostéophytes)
Signes et symptômes : (1+2)
Souvent se développent de façon progressive, le patient peut présenter :
Douleurs articulaires : Généralement mécaniques, ils apparaissent lors de l’activité et diminuent au repos.
Raideur : s’accentue le matin ou après une période d’inactivité, souvent soulagée par le mouvement.
Gonflement : du à une production accrue de liquide synovial.
Difficultés fonctionnelles : Limitation de la mobilité, affectant les activités quotidiennes et la qualité de vie.
Toutes les articulations peuvent être atteintes par l’arthrose, avec prédominance de l’atteinte de la colonne vertébrale, le genou (gonarthrose), la hanche (coxarthrose), le pouce (rhizarthrose), l’épaule, la main, la cheville, le pied.
Diagnostic : (1+2)
Le diagnostic de l’arthrose repose principalement sur la radiographie, qui permet de visualiser les modifications structurelles des articulations. En complément, une évaluation clinique approfondie est essentielle, incluant l’examen physique pour évaluer la douleur, la raideur, et la fonction articulaire.
Traitement et prise en charge : (3+4)
Traitement médicamenteux :
Le traitement de l’arthrose est un traitement principalement symptomatique.
Le options thérapeutiques médicamenteuses pour l’arthrose sont limitées.
Les antalgiques classiques tels que le Paracétamol : sont souvent inefficaces
Les anti inflammatoires non stéroïdiens (AINS) : peuvent être utilisés pour soulager le patient.
les opioïdes : sont en général mal supportés par les patients, ce qui limite leur utilisation.
Les corticoïdes : constituent principalement le traitement des crises inflammatoires.
Les injections d’acide hyaluronique (la viscosupplémentation) et les anti-arthrosiques symptomatiques d’action lente (AASAL) : sont généralement recommandées pour les patients souffrant d’arthrose modérée à sévère, lorsque d’autres traitements se révèlent inefficaces ou mal tolérés.
Méthodes Alternatives aux Traitements Médicamenteux :
Activité Physique et Exercice :
L’exercice régulier est recommandé pour maintenir la mobilité articulaire et renforcer les muscles qui soutiennent les articulations.
Les activités à faible impact, comme la natation et le cyclisme, sont particulièrement bénéfiques pour réduire la douleur et améliorer la fonction articulaire.
Physiothérapie :
La physiothérapie peut aider à concevoir un programme d’exercices adapté aux besoins spécifiques du patient.
Les techniques de thérapie manuelle et les exercices de renforcement musculaire peuvent améliorer la flexibilité et réduire la douleur.
Orthèses et Dispositifs Aides :
L’utilisation d’orthèses, comme des genouillères ou des supports, peut offrir un soutien mécanique et soulager la pression sur les articulations affectées.
Acupuncture :
Cette méthode alternative peut apporter un soulagement de la douleur chez certains patients, bien que les résultats puissent varier d’une personne à l’autre.
Changements des Habitudes Alimentaires :
Une alimentation riche en antioxydants et en acides gras oméga-3 peut avoir des effets anti-inflammatoires bénéfiques.
Les suppléments, comme les oméga-3, sont souvent cités comme ayant un potentiel bénéfique.
Conclusion:
L’arthrose est une affection complexe qui nécessite une approche multidisciplinaire pour sa gestion. Avec le vieillissement de la population, sa prévalence devrait continuer à augmenter, soulignant l’importance d’une sensibilisation accrue et d’une recherche continue sur cette maladie.
1- https://www.frm.org/fr/maladies/recherches-autres-maladies/arthrose/tout-savoir-sur-arthrose
2- https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/osteoarthritis
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